п»їការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានការតមអាហារមួយចំនួន ឬការហាត់ប្រាណ ជាក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីគ្រប់ៗរូប។ ប៉ុន្តែ តើវាអាចទៅរួចទេ?
.
.
п»їវិធីបញ្ចុះទំងន់ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព => http://halsa.space/e/slimkh/slimkh.html
.
.
.
.
.
.
.
វិធី សម្រក ទម្ងន់ លឿន
វិធី សម្រក ក្បាល ពេាះ Ta Khmau
វិធី សម្រក ទម្ងន់ បែប ធម្មជាតិ
វិធី១០យ៉ាង ជួយសម្រកទម្ងន់ធ្វើឲ្យមានរាងស្អាត វិធីសាស្រ្ត សម្រក គីឡូ
របៀប សម្រក ទម្ងន់ បែប ធម្មជាតិ
ម្ហូប សម្រក ទម្ងន់
វិធីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងរហ័សនៅអាយុ ១៥ ឆ្នាំ។ តើធ្វើ Prey Veng
របៀប សម្រក ទម្ងន់ បែប ធម្មជាតិ
វិធី ធ្វើ អោយ ស្គម វិធីសម្រកទម្ងន់ លឿន
អាហារ សម្រាប់ អ្នក ចង់ សម្រក ទម្ងន់ Kampong Chhnang
របៀបមើលកាឡូរី
វិធី ធ្វើ អោយ ស្រក ក្បាលពោះ Kampong Cham
វិធី សម្រក ទម្ងន់ បែប ធម្មជាតិ Battambang
អាហារ សម្រាប់ អ្នក ចង់ សម្រក ទម្ងន់ ចំណុចទាំង៣ងាយៗ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់បានលឿន
បន្លែ សម្រក ទម្ងន់
រូបមន្ត សម្រក ទម្ងន់
វិធី ហាត់ប្រាណ សម្រក ទម្ងន់ Sen Monorom
សម្រក ទម្ងន់ យ៉ាង រហ័ស
ទឹក ដោះ គោ សម្រក គីឡូ
ចំណុចទាំង៣ងាយៗ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់បានលឿន
អាហារ សម្រាប់ អ្នក ចង់ សម្រក ទម្ងន់ Paoy Paet